Sua pele enquanto você dorme…

Vou escrever e contar para vocês como o creme na pele age enquanto dormimos.

Há produtos que agem para deixá-la ainda mais bonita. Como? Potencializando o trabalho do corpo para se recuperar das agressões sofridas ao longo do dia.

Dormir faz bem à saúde e é bom. A ciência já comprovou que noites mal dormidas causa danos à saúde e acelera o processo de envelhecimento da pele. Entretanto, uma boa noite de sono pode deixar sua pele mais bonita. Eu chamo do ¨sono da beleza¨.

Um estudo científico da University Hospitals Case Medical Center nos Estados Unidos compararam mulheres que dormiam menos de cinco horas por noite e mulheres que dormiam mais de oito horas por noite, demonstraram que a pele das que dormiam mais se recuperavam melhor das desidratações  e exposições de raios UV. O responsável por essa relação é  o hormônio Cortisol. Hormônio ligado ao estresse.

Quando dormimos menos que o necessário, o corpo aumenta a secreção de cortisol, que, em excesso, inibe a produção de colágeno.

Aproveitando este momento de recuperação do organismo quando dormimos o mercado desenvolveu cosméticos de ação noturna que prometem potencializar tratamentos faciais.

Alguns cosméticos são mesmo indicados para serem usados somente a noite. Há produtos fotossensíveis , que podem manchar e irritar a pele em contato com o sol, por exemplo. É o caso de muitos ácidos  ou cremes de ação clareadora.

A luz do dia a pele fica exposta a raios ultravioleta, poluição, poeira, maquiagem, transpiração. E precisa se proteger de tudo isso. Esse esforço gera ainda uma reação adversa: aumenta a produção de radicais livres, moléculas capaz de prejudicar a produção de colágeno e acelerar o envelhecimento cutâneo.

A noite quando a sensação de estresse é reduzida e a pele está livre das agressões, é hora de recuperar a saúde perdida. Na hora do sono é o momento em que a pele atinge sua capacidade máxima de resposta aos tratamentos. Assim os cosméticos acabam tendo uma ação mais específica e eficaz estimulando a renovação celular.

Claro que você tem que ajudar! Limpar o rosto e remover toda maquiagem  é essencial para que as células absorvam o produto e permitam que ele aja em sua máxima potência.

Não esqueçam também que cuidados diurno continuam sendo fundamentais como proteger a pele contra a radiação solar com protetor solar, hidratante e antioxidantes.

Vou te dar exemplos de cosméticos  utilizados a noite

• Ácido Glicólico e Lático: Provocam esfoliação química da pele, gerando um processo de renovação celular. Comuns para o processo de clareamento, rejuvenescimento e antiacne.
• Retinoides: Estimulam a produção de colágeno e aceleram a reposição celular, atenuando rugas e manchas. Tem que se proteger com filtro solar diurno.
• Antioxidantes: Os mais conhecidos são as vitaminas C e E. Perfeitos para o uso noturno, impedem a produção de radicais livres e combatem a ação oxidativa dessas moléculas nas células da pele, prevenindo o envelhecimento.

Mas nunca esqueça de fazer uma avaliação com o profissional para te indicar o cosmético adequado para sua pele.

Estes cosméticos noturno fazem toda a diferença na pele quando tratamos em consultório com tratamentos como peelings, microagulhamento, radiofrequência. Eles irão potencializar seu resultado e te dar hábitos de que a pele tem que cuidar sempre. 

Os meus pacientes sempre usam cosméticos indicados de uso diurno e noturno para complementar seu tratamento em casa. Principalmente quem tem manchas (melasma) na pele.

Sempre digo que após tratamentos em consultório a pele será cuidada para sempre por você, o que manterá o resultado excelente do tratamento realizado.

Muito legal tudo isso, né?

Cuide bem da sua pele e tenha um profissional ao seu lado!

Até o próximo artigo!

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